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Denktagebücher
in der wir uns wie Maschinenteile verbrauchen lassen müssen
Daniel & Mohnert
Christine Auflage/Ausgabe: 13
Mobility Guide rabattfaehig DenktagebücherDieser Mobility Guide widmet sich dem Erhalt von Funktionalitt, Beweglichkeit und physischer Gesundheit. Der Leser erhlt Material an die Hand, um durch einen aktiven Lebensstil und ein tgliches, 15 mintiges Training seine Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten. In einem ersten Schritt erfhrt der Leser anhand von neun Beweglichkeitstests, wo seine Bewegungskompetenzen und wo seine Schwachstellen liegen. Diese Screenings dienen dazu,
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