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Wie Sie das mit fundiertem Hintergrundwissen

neu Sofia zu heißen

musikalische Gestaltung Fachschema: Musikalien (Musikrichtungen) / Liedersammlungen (allgemein) Thema: Entdecken

von Erfolgen und Misserfolgen mitgerissen werden und mit ihren persönlichen Dämonen kämpfen

Optimistisch den Stress meistern rabattfaehig Wie Sie das mit fundiertemDieses Manual zur Stressbewltigung beinhaltet drei separate Angebote: ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen), einen Stress Check up (fr Kleingruppen, drei Sitzungen) und eine persnliche Stressberatung (eine Sitzung). Alle drei, in langjhriger grundlagenwissenschaftlicher Forschung entwickelten Interventionsmethoden werden im ersten Teil des Buches theoretisch begrndet; darber hinaus kommen die neueren Anstze der