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Barbara Meffert
Dieser Band enthält die letzten öffentlich gehaltenen Vorträge Rudolf Steiners zu Grundfragen der Anthroposophie
das Wesen und Wirken des zweiten Goetheanums in Dornach
Sie sind mit Gitarre und Zelt unterwegs
Zu viel Gefühl 3479 Barbara MeffertPsychotherapeutin Gitta Jacob erklrt, dass bermiges Nachdenken ber negative Emotionen wie Wut, Angst oder Zweifel diese verstrken kann. Das Buch bietet wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische bungen, um Emotionen besser zu regulieren und gelassener mit dem eigenen Innenleben umzugehen. Ziel ist es, die Kontrolle ber die eigenen Gefhle zurckzugewinnen und den Alltag entspannter zu meistern. von Gitta Jacob
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