Achtsamkeitskarten für 30 Tage Achtsamkeit mit Achtsamkeitsübungen Psychologie Der Wandkalender im Format A3

Der Wandkalender im Format A3 beinhaltet 13 Illustrationen: ein Deckblatt sowie ein Blatt für jeden Monat mit Kalendarium

Das Bild wird ohne Rahmen geliefert

Set aus drei Drucken

die schönen und besonderen Momente und Erinnerungen des letzten Jahres wertzuschätzen und so mit positiver Stimmung und Energie in das kommende Jahr zu starten

Achtsamkeitskarten für 30 Tage Achtsamkeit mit Achtsamkeitsübungen Psychologie Der Wandkalender im Format A3Achtsamkeitskarten im Set mit 30 Achtsamkeitsbungen das ideale Geschenk an dich selbst Im Alltagsstress gehen wir selbst oft unter. Doch gerade in schwierigen oder stressigen Lebensphasen ist es umso wichtiger, sich um sich selbst zu kmmern! Diese Achtsamkeitskarten bieten dir die Mglichkeit, bewusst aus dem Autopiloten auszusteigen. Achtsamkeit bedeutet, die eigene Wahrnehmung auf das Hier und Jetzt zu richten und eine wertfreie Beobachterperspektive